• 10 декабря, 2020, 9:30

Заслуженный врач России связал бессонницу с коронавирусом

По его словам, в мире началась «пандемия бессонницы».

Заслуженный врач России связал бессонницу с коронавирусом
Читайте LIVE24 в:

Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов в эфире телеканала «Россия-1» объяснил, как связаны бессонница и коронавирус. По его словам, одним из самых серьезных последствий пандемии стала депрессия, которая может вызывать расстройства сна.

Сейчас почти все население страны находится в постоянном стрессе. В России, как и в мире, наступила «пандемия бессонницы». Причем эта проблема остается актуальной даже для тех, кто уже перенес COVID-19.

Первое, что вызвало бессонницу — самоизоляция, нарушившая «режим рутины». Люди не выходили из дома, когда хотели вставали и ложились тоже по своему желанию. Следующее: граждане ограничивали себя в физической нагрузке, а она — лучшее средство против стресса, отметил Бузунов.

Он добавил, что возможными причинами бессонницы также являются панические атаки, изжога и кислый привкус во рту, остановка дыхания во сне и чрезмерное использование гаджетов по вечерам.

Чтобы нормализовать сон, Бузунов порекомендовал соблюдать режим, заниматься спортом, ограничить потребление кофеина во второй половине дня и отказаться от излишней новостной информации.

Ранее LIVE24 сообщало, что большинство повторных случаев заражения коронавирусом на самом деле таковыми не являются. Такое заявление сделала заведующая терапевтическим отделением израильской больницы Шамир Асаф А Рофе, врач-инфекционист Галина Гольцман. По ее словам, большая часть якобы повторных случаев — это продолжение первого заболевания.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх