Врач-офтальмолог «СМ-Клиника» Арпине Адмян в беседе с агентством
«Прайм» рассказала, в чем заключается главная опасность «лежачей» работы за ноутбуком, а также посоветовала не читать книги в таком положении.
По словам медика, когда человек лежит, то продуктивность умственной работы сильно снижается, потому что такое нахождение в пространстве не является физиологичным для мозговой деятельности. К тому же лежа тяжело зафиксировать ноутбук в правильном для глаз положении. Еще во время такой работы появляется больная нагрузка на позвоночник, мышцы шеи, спины и сосуды головного мозга.
Причем это актуально как для взрослых, так для детей и подростков, многие из которых сейчас вынуждены работать или учиться удаленно из-за коронавируса. Если говорить об опасностях лежачей работы для зрения, то длительная нагрузка может вызвать близорукость и прочие проблемы, отметила Адмян.
Она добавила, что для развития большинства заболеваний требуется определенное время, поэтому необходимо своевременно обращаться к врачам за помощью, чтобы не допустить этого.
Ранее LIVE24
сообщало, что кардиолог, терапевт, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин назвал два самых опасных симптома коронавируса, при которых необходимо срочно вызывать скорую помощь. По словам медика, система здравоохранения сейчас перегружена, но она все же работает. Поэтому при серьезном ухудшении состояния нужно вызывать врачей на дом.
