20 ноября, 2020, 11:09
Обновлено 11:09

Назван способ справиться с дискомфортом при ношении маски

Очень часто люди просто не в курсе истинной причины неприятных ощущений.

Мария Чумак
Мария Чумак
Назван способ справиться с дискомфортом при ношении маски
Назван способ справиться с дискомфортом при ношении маски
Как рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, для того, чтобы за короткие сроки убрать все дискомфортные ощущения и нивелировать дискомфорт при ношении защитной медицинской маски, необходимо достаточно глубоко дышать. И стараться делать это медленно.

Также врач подчеркнул, что дискомфорт может быть спровоцирован собственными психологическими причинами. Тем не менее, люди верятЮ что в масках на самом деле дышать гораздо сложнее.

— По настоящему справиться с подобным состоянием помогут определенные упражнения, — рассказал Тяжельников. — Постарайтесь расслабиться и не беспокоиться.

Специалист сообщил о том, что любой дискомфорт во время ношения маски может появиться в связи с тем, что человек, не видя истинных эмоций собеседника, просто начинает тревожиться — люди не могут получить привычной информации во время межличностного общения, когда на них надеты маски.

— Так как человек не в состоянии признать истинную причину всего происходящего, то он начинает винить во всем маску, — рассказал он во время интервью для АГН «Москва».


Тяжельников также подчеркнул, что не стоит долго носить маску — лучше ее менять почаще.

— Маску нужно надевать в тот момент, когда существует риск каких-то нежелательных контактов в непосредственных местах скопления людей, в магазине и в транспорте. Если же не нужно пребывать в таких местах, то и в ее смене на протяжении 2 часов нет необходимости.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что стало известно, какие маски лучше всего защищают от коронавируса. Число новых инфицированных с каждым днем неумолимо растет. Вирусологи уже вовсю трубят о второй волне коронавируса. Власти советуют соблюдать социальное дистанцирование, мыть руки и носить маски.
Читайте LIVE24 в:

Общество

Вирусолог Кунин заявил, что новый штамм коронавируса может не появиться благодаря вакцинации

Новый штамм коронавируса «дельта» на сегодняшний день является самым агрессивным. По словам вирусолога, ведущего научного сотрудника Национального центра биотехнологической информации Национальной медицинской библиотеки Национальных институтов здравоохранения США, эксперта в эволюционной и вычислительной биологии Евгения Кунина, он вытеснил все предыдущие разновидности. Однако это не исключает вероятности возникновения суперштамма, который станет ещё более опасным.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва