Во время первой волны коронавируса соотечественники начали употреблять больше алкоголя, в особенности пива. Как только самоизоляция закончилась и люди вышли на улицу, то стало понятно, что объем талии многих россиян увеличился. Сейчас вновь начался подъем заболеваемости, в связи с этим журналисты «Ридус» пообщались с врачом-эндокринологом Натальей Зубаревой, которая дала несколько советов, как пить пиво так, чтобы не поправиться.
По словам медика, если девушка будет употреблять пиво 3-4 раза в неделю, то за год она потолстеет на 12 килограммов. Мужчинам до 35-ти в этом плане «повезло» больше: они могут баловаться пивом безнаказанно для фигуры, однако после этого возраста физиологическое снижение тестостерона быстро уравняет их с женщинами.
«Да простят меня любители пенного напитка, но норма пива — это его отсутствие», — заявила Зуборева.
Она отметила, что объем талии от употребления пива увеличивается по нескольким причинам. Дело в том, что обычно в качестве закуски к пиву люди используют высококалорийную и жирную еду. К тому же пиво — легкий алкоголь, соответственно, пьют его много, а в одном бокале содержится 250 ккал. Помимо этого, алкоголь стимулирует аппетит.
Также в любимом многими пенном напитке есть гормоноподобное вещество, относящиеся к фитоэстрогенам. Они воздействуют на организм точно также как половые гормоны, и это опасно, причем и для женщин, и для мужчин.
«Термин „пивной живот“ обозначает мужское абдоминальное ожирение, вызванное неумеренным потреблением пива», — пояснила Зуборева и добавила, что это приводит к риску развития гипертонии, болезней сердца, сахарного диабета и прочих опасных заболеваний.
Ранее LIVE24
сообщало, что президенту России Владимиру Путину пришлось перестать употреблять пиво, потому что от него «брюхо растет». При этом глава государства любит заниматься спортом. Например, он может играть в хоккей два дня подряд и теряет за одну игру 1,5 килограмма. По словам российского лидера, он играет с сотрудниками ФСО, потому что «ребята здоровые все, мастера спорта по единоборствам». К тому же Путин научил некоторых из них кататься на горных лыжах.
