Перечислены способы забыть бывшего мужа

Издание «Слово и Дело» попыталось разобраться, что нужно делать женщине для того, чтобы пережить развод с некогда любимым человеком. Психологи, с которыми пообщались журналисты, заверили, что в первую очередь девушке необходимо сконцентрировать внимание на самой себе. Так, эксперты рекомендуют прислушаться к своему внутреннему «я» и понять, какие интересы пришли в жизнь за это время, с кем из друзей давно хотелось увидеться или чему захотелось научиться.

Специалисты также посоветовали сменить окружение и собственный фокус внимания. В целом смена увлечений всегда идет на пользу даже во время депрессии или эмоциональных расстройств это помогает отвлечься.

Однако здесь стоит оговориться, что мужчины страдают от разрыва с любимым человеком в некоторых случаях не меньше, а иногда и больше, женщин. Далеко не всегда развод является инициативой сильного пола. Нередко девушки доводят отношения до того, что иного выхода не остается, и пара принимает решение расторгнуть брак. Мужчинам в этом случае, как и женщинам, необходимо сконцентрироваться на сторонних вещах, больше общаться с друзьями, возможно возобновить отношения с теми, о ком раньше пришлось забыть.

Концентрация только на внутреннем «я» не всегда бывает нужным выходом. Некоторые люди находят себя в благотворительности или самоотдаче ближним. Если в паре успел родиться ребенок, то очень важно помнить, что дети зачастую болезненно переносят расставание родителей. Необходимо показать, что у ребенка так же, как и раньше будут папа и мама, которые готовы его поддержать.

Ранее LIVE24 сообщало о выросшем количестве разводов после самоизоляции в России. Пары, которым пришлось отложить эту процедуру из-за вынужденного локдауна, не изменили своего решения и направились в ЗАГС.