Определен положительный экономический эффект от здорового образа жизни

Эксперт в сфере здорового образа жизни, блогер Петр Добров раскрыл способ сэкономить деньги на лекарствах и визитах к врачам. Об этом сообщает радио Sputnik.

В период пандемии и кризиса, когда таблетки становятся недешевым удовольствием, а поход к врачу — это целое испытание и риск, самое время заняться собственным здоровьем и перейти на правильный образ жизни. Добров посоветовал скорректировать свой рацион, высыпаться и отказаться от пагубных привычек в виде сигарет и алкоголя. Эти незатейливые правила не только продлят жизнь, но и помогут сэкономить деньги на медикаментах и больницах.



Тем не менее, Добров уточнил, что здоровый образ жизни даст ощутимый результат не сразу. В конце концов, нельзя сравнивать работу над собой с принятием волшебной таблетки, которая сразу показывает свою эффективность. Блогер подтвердил, что при соблюдении ЗОЖ человек больше времени тратит на приготовление еды и занятия спортом. Однако если рассматривать такой вариант образа жизни в долгосрочной перспективе, то очевидными становятся факты, что человек реже болеет и живет в целом дольше своих ровесников, которым проще жить в привычном ритме и регулярно лечиться от простуд и более сложных патологий.

«Кроме этого, спорт и ЗОЖ способствуют психологическому здоровью. Это стоит того», — заключил Добров.

Ранее LIVE24 сообщало о стоимости нового российского препарата против COVID-19, который совсем скоро поступит в розничный оборот в аптеках. Как оказалось, цена за препарат превышает сумму минимального размера оплаты труда и прожиточного минимума во многих регионах.