В целом можно выделить три основных фактора, влияющих на тяжесть коронавируса. РИА «Новости» со ссылкой на медиков опубликовало их подборку. Также специалисты дали рекомендации, при соблюдении которых опасность заболеть меньше, а при заражении перенести инфекцию будет проще.
Неудачный период для заражения
Осенью традиционно наблюдаются всплески заболеваемости не только COVID-19, но и прочими респираторными инфекциями. По словам инфекциониста, вакцинолога Евгения Тимакова, в этот период встреча с коронавирусом несёт наибольшую опасность. Особенно это актуально для тех, кто не сделал прививку.
Защитные меры
О том, что нужно носить маску, мыть руки и лицо, медики говорят с самого начала пандемии. По словам заместителя директора по клинической работе Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Г.Н. Габричевского Роспотребнадзора, доктора медицинских наук Татьяны Руженцовой, желательно также полоскать горло. Специалист отмечает, что при соблюдении этих правил в организм попадает меньшее количество возбудителей. Это поможет снизить тяжесть коронавируса и сократить время болезни.
Общее состояние пациента
В Роспотребнадзоре отмечают, что чаще всего с осложнениями при COVID-19 сталкиваются люди, у которых уже есть определённые хронические заболевания. Также тяжесть коронавируса зависит от возраста пациентов. Как правило, люди 60 лет и старше переносят болезнь хуже.
Большое значение имеет и то, какая физическая активность была у пациента. Согласно исследованию «Фитнес vs Corona», у тех, кто регулярно тренировался не меньше двух раз в неделю, риск заражения уменьшается на 25%. Также физическая активность в 49% случаев помогла снизить тяжесть коронавируса при заражении. В целом те, кто регулярно тренировался, болели реже и легче.
По словам главврача Центральной клинической больницы имени святителя Алексия Алексея Зарова, для профилактики COVID-19 можно заниматься бегом или хотя бы гулять на свежем воздухе. Также специалист посоветовал придерживаться правильного питания.
Большинство россиян заражаются коронавирусом от членов семьи. По словам иммунолога Андрея Продеуса, по этой причине соблюдать профилактические меры должны в равной степени все члены семьи. В идеале нужно сделать прививку, так как она доказанно снижает тяжесть коронавируса даже в случае заражения.
