Врач Подмосковья рассказал о пользе и вреде ягод для здоровья детей

Главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Московской области Нисо Одинаева рассказала о том, как избежать аллергических реакций на ягоды у детей. По словам специалиста, родители должны тщательно подбирать рацион ребенка, небольшими порциями добавляя в него ягоды и фрукты. Особенно в летний период.

Одинаева отметила, что ягоды зачастую вызывают у детей целый спектр осложнений. Обычно это может проявляться кожным зудом, жжением во рту, першением в горле, чиханием и даже диареей с рвотой. Есть случаи, когда переизбыток съеденных ягод заканчивается приступами бронхиальной астмы.



Самую негативную реакцию организма могут вызвать клубника и садовая земляника. Эти ягоды есть летом проще всего, так как у большинства они растут в деревне или на даче. При этом смородина, черника и крыжовник с малиной усваиваются организмом гораздо легче. Для того чтобы избежать бурных аллергических реакций, «опасные» ягоды нужно обрабатывать термически, то есть делать из них варенье или морсы. Все полезные вещества и витамины при этом сохранятся.



Если родителю удалось заметить подозрительную реакцию детского организма на ту или иную ягоду или фрукт, то его следует исключить из рациона, а малыша отвести к доктору.