Неожиданную причину заражения коронавирусом назвал Мясников

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что чем выше страх у человека заразиться коронавирусом, тем больше вероятность того, что он заболеет. Соответствующее исследование было проведено на лабораторных крысах. Испуганное животное болело дольше и чаще, чем-то, которое не подвергалось стрессовым воздействиям.

«Стресс тратит твои гормоны стресса, и у тебя уже не хватает сил на поддержание иммунитета, и человек тяжелее болеет», — пояснил Мясников.

На сегодняшний день надеяться человек может лишь на свой иммунитет, так как вакцины против инфекции все еще нет. Хороший иммунный ответ на вирус достигается отсутствием лишнего веса, вредных привычек и постоянными физическими нагрузками. Врач также порекомендовал не забывать о соблюдении дистанции и правил гигиены.

Однако полностью уходить в соблюдение здорового образа жизни без определенных послаблений не стоит. Так, например, Мясников посоветовал не слишком ограничивать себя в еде.

«Удовольствие, которое вы получаете от еды, зачастую приносит намного больше пользы, чем предполагаемый вред от нее», — отметил Мясников.

Иногда можно съесть вредной пищи, чтобы повысить уровень эндорфинов, то есть гормона радости. Организм станет сильнее, если этот гормон будет вырабатываться с определенной частотой.