Названы рекомендации по борьбе с метеозависимостью

Способ пережить период резких перепадов температур раскрыли метеозависимым россиянам, сообщает «Вечерняя Москва».

Врач высшей категории Лариса Алексеева заявила, что дети способны лучше переносить перепады погоды из-за хорошо развитых адаптивных способностей. Однако пожилые люди чаще всего чувствуют недомогание и неприятные ощущения, похожие на боли при хронических заболеваниях. При этом наиболее метеозависимыми являются люди, страдающие вегетососудистой дистонией, заболеваниями суставов, гипертонией и сахарным диабетом.

Медик посоветовала россиян остаться дома в случае плохого самочувствия и постараться не нагружать нервную систему. Кроме того, следует проводить симптоматическое лечение признаков метеозависимости. Например, снижать давление при его резком повышении.