Ученые связали дефицит витамина D с риском повышенной смертности

Исследователи из Университета Южной Австралии, провели нелинейное менделевское рандомизированное исследование более 300 000 участников для оценки причинной роли низкого статуса витамина D в смертности. 

Авторы оценили показатели 25-гидроксивитамина D (25-(OH) D) участников, они также записали и проанализировали данные о смертности как от всех причин, так и от конкретных. 

За 14-летний период наблюдения авторы обнаружили, что риск смерти значительно снижался при повышении концентрации витамина D, а самые сильные эффекты наблюдались у лиц с тяжелым дефицитом. 

По словам авторов, их исследование подтверждает возможность заметного влияния на преждевременную смерть и постоянную необходимость усилий по устранению дефицита витамина D.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, в которых можно найти витамин D. Естественным источником витамина D является солнечный свет, но в зимнее время года получить его довольно сложно. Чтобы пополнить запас этого вещества зимой и осенью, можно добавить в рацион некоторые продукты, богатые D-витамином.