• 12 ноября, 2020, 16:46

Назван вид спорта, защищающий женщин от повышенного давления

В исследовании приняли участие дамы, перешедшие в менопаузу.

Назван вид спорта, защищающий женщин от повышенного давления
Читайте LIVE24 в:

Ученые из Копенгагенского центра командных видов спорта и здоровья при Департаменте питания, физических упражнений и спорта Копенгагенского университета пришли к выводу, что командные виды спорта эффективно противодействует ухудшению функции сосудов у женщин, страдающих высоким артериальным давлением даже через несколько лет после наступления менопаузы.

По словам авторов исследования, потеря эстрогена у женщин, которая связана с переходом в менопаузу, увеличивает риск развития болезней сердца и снижает способность получать пользу от тренировок. Однако проделанная учеными работа помогла понять, что дамам в постменопаузе полезно заниматься флорболом два раза в неделю.

Группа женщин в постменопаузе с высоким артериальным давлением и контрольная группа, не страдающая гипертонией, дважды в неделю принимали участие в тренировках по флорболу в течение 10 недель. У представительниц слабого пола с высоким кровяным давлением тренировки смогли снизить жесткость сосудов и привели к уменьшению артериального давления на 15 мм рт. ст.

По словам специалистов, такие занятия снижают риск преждевременной смерти от сердечного приступа на 40% и на 30% — от проблем с коронарной артерией.

Ранее LIVE24 сообщало, что почти половина взрослого населения Земли страдает от повышенного кровяного давления. Такое состояние провоцирует появление некоторых проблем со здоровьем, включая инсульт, сердечный приступ и болезни сердечно-сосудистой системы. По словам медиков, риск развития гипертонии сильно увеличивается с возрастом.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх