Найден простой способ снизить риск диабета

Британские врачи из Университета Экестера на протяжении 8 лет проводили исследование в области профилактики сахарного диабета. Участие в научной работе приняли 135 врачей и 144 тысячи пациентов, попадавших в группу риска развития этого заболевания.

У 13 тысяч из них выявили преддиабетное состояние — в этом случае уровень сахара в крови уже выше нормы, но шанс избежать дальнейшего развития патологии все еще есть. После этого медики случайным образом отобрали около 1 тыс пациентов, часть которых включили в специальный эксперимент по изменению образа жизни. Остальные попали в контрольную группу.

В течение еще двух лет ученые наблюдали за пациентами, которым предложили внести небольшие коррективы в их прежний образ жизни. В результате их физическая активность повышалась, а потеря веса составила в пределах от 2 до 3 килограмм, что считается нормой.

По результатам исследования оказалось, что у таких пациентов риск развития диабета второго типа снизился на 40-47% по сравнению с контрольной группой. По словам врачей, это первый опыт подобных программ, доказанный клиническим путем.



Ранее LIVE24 сообщало о том, что дефицит витамина D повышает риск возникновения сахарного диабета. Недостаток этого вещества негативно сказывается на работе всего организма.