С годами в человеческом организме откладываются шлаки. Они с трудом выводятся наружу, скапливаясь в кишечнике. Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо восстановить собственную систему детоксикации путем употребления определенных продуктов питания,
сообщает volg.mk.ru.
Нормализации микрофлоры кишечника и желудка способствует добавление в пищу корицы. Она выведет токсины и облегчит переваривание еды.
Шлаки поможет вычистить белокачанная капуста. В продукте содержится большое количество серы, которая способствует очищению печени.
Свекла влияет на состав крови, периодически ее обновляя.
Организм не в состоянии справиться с детоксикацией без помощи репчатого лука. Кроме того, продукт впитывает в себя мышьяк и ртуть.
Брокколи, базилик и питьевая вода также выводят токсины из организма, позволяя человеку чувствовать себя здоровым.
