Ученые доказали разрушающее действие смартфона на позвоночник

Ученые из Университета Южной Австралии провели исследование, в ходе которого выяснили, что смартфоны могут разрушать позвоночник, сообщает издание «Медицина и наука».

В мире телефонами пользуются 3,4 миллиарда людей, и большинство из них пишет сообщения, которые создают дополнительную нагрузку на позвоночник и изменяют естественный изгиб шеи.

Исследователи наблюдали за 30 пользователями от 18 до 25 лет в Таиланде, которые не выпускают из рук смартфоны по 8 часов в день. Результаты оказались пугающими: у юзеров наблюдались несвойственные позиции шеи, туловища и ног, которые приводят к скелетно-мышечным заболеваниям.

Также было проведено еще одно исследование. Те же ученые опросили 779 студентов из различных тайских университетов, которые ежедневно пользуются смартфонами. У 32% респондентов болела шея, у 26% — плечи, у 20% — наблюдались боли в пояснице, а у 19% — в запястьях.

Авторы работы настаивают на том, чтобы результаты показали медикам, лечащим людей с болями в шее и спине. Врачи должны информировать пациентов о правильных позах и необходимости сокращения использования телефона, это поможет избежать возникновения проблем с осанкой.