Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
В тот момент, когда речь заходит о режиме питания, выступающем наиболее оптимальным для здоровья сердца, все вспоминают о пользе овощей.
– Больше обращайте внимания на состав упакованных продуктов – именно маркировка товаров располагает наиболее полной информацией о продуктах, которую надо учитывать, – подчеркнули специалисты.
По данным экспертов, чтобы сердечно-сосудистая система была здорова, нужно смотреть на содержание натрия – его не должно быть много в составе.
По мнению американского кардиолога Дариуша Мозаффариана, он отметил, что натрий провоцирует организм на удержание жидкости.
В связи с этим может подскочить давление, что повышает нагрузку на сердце.
Ранее LIVE24 сообщало о том, что как поддерживает здоровье сердца, объяснил кардиолог из Германии. Кардиолог, главный врач клиники Sana Hospital Düsseldorf-Benrath в Германии, Торстен Дилл рассказал о том, что большая часть летальных исходов, которые вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями, может быть полностью нивелирована.
