Появление морщин предотвратит правильное питание

С возрастом представительницы прекрасного пола замечают на своем лице все больше морщин. Эти признаки старения можно замедлить, благодаря правильному питанию, сообщает «МедикФорум».

Возглавляют список «антивозрастной еды» помидоры. Они улучшают состояние кожи при помощи ликопина.

Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, оказывают полезное воздействие на весь организм.

Прекрасным дамам не стоит пренебрегать употреблением льняного масла. Данный продукт является источником полиненасыщенных жирных кислот, «убивающих» морщины.

Интенсивное старение кожи предотвратят различные виды капусты.