От возрастного набора веса спасет грецкий орех
30 сентября, 2019, 6:58
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
С возрастом каждый человек сталкивается с набором веса. Нормализовать данный показатель помогут грецкие орехи, сообщает «МедикФорум».
Американские ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что здоровый индекс массы тела сохраняется при ежедневном употреблении 14 граммов ядер грецкого ореха. В исследовании приняли участие 150 тысяч человек, которые добавили в свой рацион питания арахис, кешью, фундук и грецкие орехи. Однако защиту от ожирения получили только представители последней группы.
В настоящее время специалисты выясняют причины полезных свойств данного продукта.
Американские ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что здоровый индекс массы тела сохраняется при ежедневном употреблении 14 граммов ядер грецкого ореха. В исследовании приняли участие 150 тысяч человек, которые добавили в свой рацион питания арахис, кешью, фундук и грецкие орехи. Однако защиту от ожирения получили только представители последней группы.
В настоящее время специалисты выясняют причины полезных свойств данного продукта.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.
Лента новостей
27 июля, 2025 2:13
27 июля, 2025 1:52
25 июля, 2025 22:09
25 июля, 2025 21:20
25 июля, 2025 16:56
25 июля, 2025 12:14