Здоровье

О пользе витамина D во время пандемии коронавируса рассказала Малышева

По ее словам, осенью россиянам не хватает солнечного света.

О пользе витамина D во время пандемии коронавируса рассказала Малышева
Фото: Александр Авилов / Агентство «Москва»
Москва, 21 окт 2020. /LIVE24/. Популярная российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала подписчикам своего Instagram-аккаунта о пользе витамина D в период пандемии коронавируса.

Доктор отметила, что у зараженных коронавирусом людей наблюдается дефицит витамина D, который приводит к тяжелому течению болезни. А осенью соотечественникам очень сильно не хватает солнечного света, который как раз и дает людям этот важный для организма витамин.

Малышева попросила рассказать о необходимых дозировках витамина D своего коллегу Антона Наумова. По его словам, в первые три недели можно принимать до 10 тысяч единиц этого витамина. То есть, на 1 миллилитр крови количество витамина увеличится до 60 нанограмм. А это в 7 раз уменьшает вероятность заражения COVID-19.

Наумов подчеркнул, что если витамин D в крови соответствует норме, то можно принимать примерно по тысяче единиц. Если человек страдает остеопорозом или избыточным весом, то рекомендуется увеличить дозу. Медик попросил соотечественников обращаться за консультацией к врачам и ни в коем случае не заниматься самолечением.

[media=https://www.instagram.com/tv/CGht1D_gaV-/?utm_source=ig_embed]
Ранее LIVE24 сообщало, что хронический кашель не всегда может быть связан с заболеваниями дыхательной системы. По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, одной из причин постоянного кашля может являться рефлюкс, в результате которого соляная кислота вбрасывается из желудка в пищевод. Дело в том, что в пищеводе сосредоточено много кашлевых рецепторов. В тот момент, когда они начинают раздражаться, человека настигает кашель.
0 0