В жару только и мечтаешь о дожде – что может быть лучше этой прохлады в летний зной? А наше тело думает немного иначе. О том, чем опасно повышение влажности воздуха, и как на организме могут отразиться затяжные ливни после зноя, рассказала врач-терапевт Светлана Куприна.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
– Высокая влажность воздуха вкупе с высокой температурой воздуха может затруднить теплообмен между человеческим организмом и окружающей средой в связи с из-за уменьшения площади испарения пота с поверхности кожи, – цитирует терапевта «Доктор Питер». – Так что человек в подобны погодных условиях может ощущать снижение работоспособности — и физической, и умственной, а также – утомляемость и слабость.
Еще фактор риска в такую погоду — уменьшение давления в период дождливых дней. В воздухе из-за этого становится меньше кислорода. Что не может не отражаться на здоровье. Причем, речь не только о метеозависимых людях.
– К таком снижению давления крайне чувствительны люди с сердечно-сосудистыми болезнями и заболеваниями дыхательной системы, – рассказал врач. – Слабость и одышка у них может стать сильнее. При уменьшении атмосферного давления у человека также повышается и внутричерепное давление, что может провоцировать возникновение головных болей.
Больше всего такие изменения атмосферного давления на себе ощущают люди с хроническими заболеваниями и пенсионеры, чей возраст старше 65 лет. Чувствительностью могут обладать и маленькие дети.
При резком изменении давления может начать сбиваться сердечный ритм, заболеть суставы, участиться приступы бронхиальной астмы, как и ухудшиться течение кожных заболеваний.
В качестве профилактики подобных неприятностей врач посоветовала почаще проветривать помещение. И лучше всего делать это как можно больше раз в день. Перед сном – обязательно.
– Для того, чтобы снизить влажность воздуха в помещении, нужно использовать кондиционер, – уточнила врач. – Для этого надо выбрать специальный режим «осушитель воздуха». Он позволяет ликвидировать избыточную влажность в помещении. Это особенно актуально для регионов, где повышенная влажность идет вкупе с высокой температурой. Осушители пригодятся и для аллергиков, для пожилых людей и гипертоников, а также – для астматиков и детей.
Также по поводу того, как жара влияет на организм, высказался и сексолог.
