Скоро зима: как подготовить кожу лица к холодному ветру и морозу

Косметологи рекомендуют уделить особое внимание своей коже в осенние месяцы, поскольку скоро она окажется под влиянием неблагоприятных погодных факторов, стремящихся забрать молодость и красоту.

Кожу лица необходимо тщательно очистить. После этого ее следуют насытить влагой. Чем более увлажненной будет кожа, тем проще ей будет справиться с низкими температурами и холодным ветром. Для этого необходимо подобрать качественный увлажняющий крем. Эта задача вполне выполнима, так как в продаже имеется достаточно большой выбор кремов такого типа.

Кроме этого, в осенние месяцы надо внести изменения в свой распорядок дня и рацион питания. Для хорошего цвета лица надо как следует высыпаться и пить больше воды. Весьма полезно употреблять чай с имбирем. В ежедневном рационе питания обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. Они обеспечат организм витаминами, которые будут бороться с оксидантами.

Раз в неделю надо баловать свое лицо масками из огурца, меда или кефира. Можно подобрать и другие компоненты в зависимости от типа кожи.

Если выполнять эти простые рекомендации, то зима не оставит серьезного следа на коже лица.