Поход в супермаркет: как не выбросить деньги на ветер

При покупке овощей надо учитывать тот факт, что завозят их в супермаркеты, как правило, рано утром или поздно вечером. Поэтому покупать их лучше ближе к этому времени, если хотите приготовить салат или другое блюдо из свежих овощей. При выборе огурцов и помидоров следует отдавать предпочтение твердым овощам, без пятен и начальных признаков гнили.

Покупка связки бананов приведет к потере средств. Дело в том, что у них срок хранения очень небольшой, поэтому разумно покупать столько штук бананов, сколько можно съесть в течение суток.

Что касается хлеба, то лучше остановить свой выбор на том его виде, который выпечен из цельнозерновой муки. Качество хлеба можно легко проверить. Достаточно просто надавить на батон пальцем. Если вмятина очень быстро исчезает и хлеб приобретает первоначальную форму, то он качественный.

При покупке мяса обращайте внимание на его цвет. Хорошая говядина имеет темно-красный цвет, а качественная свинина – светлая. Упаковка, в которой продается мясо, должна быть чистой и неповрежденной. И, конечно, необходимо проверять срок годности, чтобы впоследствии не иметь проблем с ЖКТ.