Не выбрасывайте чесночную шелуху: как ее можно использовать

Оздоровительные свойства чеснока известны с очень давних времен. Он является природным антибиотиком. Чеснок помогает организму справиться с вирусами и бактериями. Он будет очень полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также диабетом. Регулярное употребление чеснока улучшает состояние волос и ногтей.

Результаты проведенных исследований показали, что чесночная шелуха не менее полезна, чем сам чеснок. В ней содержится большое количество антиоксидантов, которые замедляют процесс старения организма человека. Чесночная шелуха выводит токсины, повышает иммунитет и увеличивает возможности организма в борьбе с различными патологиями. Она также оказывает благоприятное влияние на работу ЖКТ.

Как использовать чесночную шелуху

Существует немало способов для этого. Например, шелуху чеснока можно добавлять в супы и другие блюда. Также она может стать полезной добавкой в травяной чай, который используется для общего оздоровления организма.

Можно также приготовить из шелухи целебный напиток. Для этого надо небольшое ее количество промыть, чтобы удалить пыль и положить в чайник. Затем добавить 2 стакана горячей воды и дать настояться напитку примерно час. Употреблять такой чай рекомендуется по стакану в день. Курс оздоровления составляет 3-4 дня. Особенно полезен чесночный чай во время простудных заболеваний.

Однако перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом. Это особенно касается тех, кто имеет какие-либо хронические заболевания.