За жизнь человек болеет простудными заболеваниями, длящимися от 5 до 7 дней, приблизительно 200 раз. После контакта с больным кто-то может заразиться, а кто-то — даже не чихнет ни разу. Индивидуальная восприимчивость к инфекциям зависит в первую очередь от иммунной системы, заявила в беседе с
5-tv.ru кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Анна Колесникова.
По ее словам, если человек хотя бы раз встречался с возбудителем заболевания, то у него, вероятнее всего, остались антитела, которые будут его защищать. При этом заболеваемость зависит от продолжительности контакта с больным и от гигиены. Мытье рук, ношение перчаток и защитных масок, использование санитайзеров — все это нужно, чтобы не снизить риск заболевания. Также в борьбе с вирусами и бактериями помогает проветривание помещения.
Колесникова отметила, что на вероятность подхватить простуду сильно влияют стрессовые ситуации. Длительный стресс приводит к выработке кортизола, который снижает иммунитет.
Генетическая предрасположенность и физическая активность — не менее важные факторы. Хорошая спортивная форма и регулярная физактивность практически в 50 раз снижают риск заболевания, резюмировала медик.
Ранее LIVE24
сообщало, что иммунолог, академик РАН Александр Караулов назвал способ перенести коронавирус в легкой форме. По его словам, тяжесть заболевания и шансы на благополучное выздоровление зависят от общего состояния организма, а также иммунитета при встрече с возбудителем.
