• 21 декабря, 2021, 19:27
    Обновлено 19:27

О чем говорят судороги в теле и как с ними бороться

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
О чем говорят судороги в теле и как с ними бороться
Фото: pixabay.com
О чем говорят судороги в теле и как с ними бороться
Фото: pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Небольшие судороги в ногах обычно не должны вызывать серьезных опасений, но если такое явление вы наблюдаете у себя часто, это повод обратиться к врачу.

Судороги характеризуются непроизвольным сокращением мышц, не поддающимся расслаблению, пишет РИА Новости. Иногда такое состояние сопровождается острой болью, а спазмы могут проявляться в разных частях тела. Чаще всего судороги проявляются по ночам в ногах и характерны для взрослых. Этому недугу обычно подвержены женщины и пенсионеры, страдающие атрофией или другими заболеваниями сосудов. Непроизвольные мышечные сокращения может вызвать и утомительная работа на ногах, например, среди продавцов, спортсменов или хирургов.

Судороги можно классифицировать по локализации, продолжительности и характеру спазмов:

  • Локальные: спазм, возникающий на определенном участке группы мышц;
  • Односторонние: спазм, атакующий всю конечность целиком;
  • Общие: спазмы, распространяющиеся по всему телу;
  • Тонические: характеризуются длительным напряжением и ноющей болью, а сами мышцы на ощупь твердые. Такому типу судорог подвержены икры, голени, бедра и ступни;
  • Миоклонические: кратковременные сокращения мышц, утихающие самостоятельно через несколько минут и не вызывающие болей;
  • Клонические: такие  судороги часто называют «нервным тиком», характеризуются кратковременным сокращением и расслаблением мышц;
  • Тонико-клонические: включают признаки тонических и клонических судорог;
  • Генерализованные: мышцы скоращаются по всему телу и могут вызвать потерю сознания.

Точного ответа на вопрос, почему происходят судороги, найти нельзя, пока вас не осмотрит врач, не соберет анамнез и не проанализирует симптомы. Если спазмы происходят не регулярно, консультация со специалистом не нужна, но если такое отмечается часто, стоит записаться к терапевту.

В беседе с изданием мануальный терапевт и остеопат Александра Сафошкина рассказала, что часто у пациентов, страдающих судорогами, диагностируется дисбаланс в теле. Так, например, если человек имеет асимметрию тазовых костей, то позвоночник начинает подстраиваться под это положение, из-за чего мышцы сокращаются несимметрично. Нарушается проводимость по нервному корешку, и тут уже возникает спазм глубоких мышц, который провоцирует и судороги.

Если у вас свело ногу, необходимо встать на обе и начать медленно перекатывать вес с пятки на носок, тем самым растягивая мышцу. Если встать не удается, попробуйте сесть с прямой спиной и вытяните прямые ноги перед собой, затем возьмите «поврежденную» ногу рукой и медленно потяните носком к себе. Также можно помассировать и пощипать «занемевший» участок, чтобы активировать прилив крови. Если вы почувствовали спазм в спине, необходимо ровно лечь и обеспечить пострадавшей части тела покой. А вот судорога в животе требует срочного вызова скорой помощи, особенно если такой спазм произошел у беременной девушки.

Иногда частые сокращения мышц могут говорить о развивающемся рассеянном склерозе. Такое состояние тоже требует помощи врача. Это распространенное хроническое заболевание, характеризующееся поражением центральной нервной системы.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх