02 ноября, 2021, 8:45
Обновлено 10:39

Daily Express: кофе снижает риск ранней смерти на 16%

Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская
Daily Express: кофе снижает риск ранней смерти на 16%
© Pexels
Daily Express: кофе снижает риск ранней смерти на 16%
© Pexels
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Ежедневно кофе обвиняют во многих грехах: негативное влияние на сердце, сосуды, задержка жидкости в организме, нарушение сна и т.д. Однако многие даже не догадываются, что этот напиток может продлить человеку жизнь.

Происходит это благодаря антиоксидантам, которые защищают организм от старения и окислительного стресса, вызванного действием свободных радикалов. Считается, что процесс окисления крайне негативно влияет на организм и провоцирует развитие раковых опухолей и болезней сердца, сообщает британская газета Daily Express.

Эксперты обнаружили, что кофе содержит самое большое количество антиоксидантов из составляющих Западной диеты, опережая даже фрукты и овощи.

В исследовании, опубликованном в New England Journal of Medicine, учёные рассмотрели взаимосвязь потребления кофе и смертности. В исследовании приняли участие около 230 тысяч мужчин и более 170 тысяч женщин.

Выяснилось, что риск смерти среди кофеманов был более высоким. Однако стоит отметить, что большинство из них также достаточно часто курили, что привело учёных к путанице.

В заключении исследователи сделали вывод, что те, кто пил много кофе в течение 12-13 лет (столько длился эксперимент), имели меньшую вероятность смерти.

Другая группа учёных также решила провести своё исследование, объектом изучения которого стала взаимосвязь потребления кофе со смертностью от сердечно-сосудистых и других заболеваний. Работа была опубликована в European Journal of Preventative Cardiology.

Так, эксперты пришли к заключению, что фильтрованный кофе гораздо полезнее нефильтрованного. Кроме того, 4-5 чашек этого напитка оказались способны снизить риск смерти на 12-16%.

И даже одна порция кофе в день, по мнению учёных, может снизить риск ранней смерти на 5-6%.

Кроме того, исследователи выяснили, что среди причин смерти любителей кофе редко встречаются инфекции, диабет, респираторные заболевания, несчастные случаи, травмы, инсульты и болезни сердца.

Польза кофе для долголетия, скорее всего, обусловлена полифенолами — химическими веществами, которые естественным образом содержатся в растениях. Полифенолы защищают растения от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением солнца, а также свободными радикалами, которые являются молекулами, образующимися в результате распада кислорода в растении.

Ранее врачи назвали категорию людей с противопоказанием к кофе. Ими оказались пациенты, склонные к мигрени. Так, при употреблении трёх чашек кофе в день вероятность возникновения сильной головной боли повышалась на 30-40%.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Читайте также
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх