• 27 января, 2021, 12:41

Российские врачи назвали сроки возобновления физических тренировок после COVID-19

Процесс реабилитации должен быть постепенным.

Российские врачи назвали сроки возобновления физических тренировок после COVID-19
Читайте LIVE24 в:

Многие пациенты, перенесшие коронавирус, задаются вопросом о том, когда им можно вновь заниматься спортом и физическими активностями. Большинство врачей сходятся во мнении, что утренние пробежки, кросс-фит в спортзале и другие нагрузки на организм лучше временно отложить. Однако когда же коронавирус «позволяет» возобновить занятия спортом? Об этом российские врачи рассказали в беседе с РБК.

Директор Института экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Лариса Попович отметила, что в первую очередь перенесенное заболевание отражается на работе сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Из-за снижения кислорода в тканях уменьшается и работоспособность внутренних органов. Истощаются защитные и резервные силы организма.

«В обычных случаях месяц-полтора как минимум на восстановление надо, а в некоторых — и до полугода», —считает медик.

Профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии лечебного факультета МГМСУ им. А. И. Евдокимова Сергей Бабак добавил, что срок возвращения к тренировкам зависит от того, в какой степени пациенту уже удалось восстановить свое здоровье.

«К физическим нагрузкам можно приступать только тогда, когда полностью восстановится газообменная функция. Понять это можно, пройдя функциональные легочные тесты. Все физические занятия с активной нагрузкой потребуют кислорода, который должен хорошо усваиваться через легкие в кровь», —пояснил врач.

Если в механизме проникновения кислорода через легкие в кровь присутствуют нарушения, то во время физических упражнений человек будет испытывать одышку и отмечать у себя затрудненное дыхание. Так, молодая жительница Британии после того, как переболела коронавирусом, заметила сложности при подъеме по лестнице на 5-й этаж. Сразу после выздоровления она начала вести обычный образ жизни, в котором имел место и спорт. В результате, у девушки развились осложнения на фоне инфекции.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх