Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Процесс старения происходит в организме каждого человека. Его невозможно остановить, но замедлить получится, сообщает «Российская газета».
Преждевременное увядание вызывают продукты из переработанного мяса, лакомства из кукурузы, алкоголь, сахар и попкорн. Это связано со снижением синтеза коллагена, который влияет на упругость кожи.
Кроме того, организм обезвоживает употребление кофе, а соль задерживает жидкость.
Специалисты не настаивают на полном отказе от любимых вкусностей из рациона питания, а советуют придерживаться умеренности в еде.
