Здоровье

Названы секретные плюсы секса

Для того, чтобы молодо выглядеть и долго жить, не нужно бежать к пластическим хирургам и скупать тонны суперфудов.

Названы секретные плюсы секса
Фото: © Pixabay.com
Великобритания, 03 фев 2021 - LIVE24. Главный герой культового романа Мишеля Уэльбека «Возможность острова» в одной из глав сетовал, что никак не может слиться в божественном экстазе со своей подругой. И дело не в том, что какие-то обстоятельства препятствовали их любви. А в том, что возлюбленная приходила в восторг от эрудиции и положения партнера в социальной иерархии, а сам партнер больше всего ценил в себе самом способность безоглядно отдаваться наслаждению. На собственный интеллект, утонченный юмор и харизму ему было плевать.

Оставляя позади литературные образцы жесткого реализма, можно с уверенностью сказать, что, возьмись за книжку угрюмого француза ученые, они тот час бы стали на сторону главного героя. Ибо нет более правильного занятия на грешной Земле, чем-то, ради которого на нее пришлось спуститься из самого рая. Какова бы не была конкретная человеческая предыстория плотских удовольствий, нужно помнить о том, они — как раз тот редкий случай, когда жизнь говорит с вами на единственно знакомом ей языке. В чувственной вселенной нет обмана.
Да еще и бонусов — куча.

Не даром же международная группа ученых доказала — регулярные занятия сексом на самом деле стоили того, чтобы покинуть любую Вальхаллу — качественная интимная жизнь повышает настроение, способствует долголетию, помогает организму противостоять стрессу, поднимает иммунитет и может с легкостью заменить даже самый дорогой омолаживающий крем (моложе лет на 5–7 лет вы точно будете выглядеть). Но и это — не все. Наши коллеги из «Лайфхакера» составили список того, что можно получить с помощью интимной близости с партнером. И это — совершенно бесплатно.

Секс — лучшее обезболивающее



По данным исследования, опубликованного в журнале Bulletin of Experimental Biology and Medicine, стало известно, что оргазм снижает чувствительность к боли в два раза. Подобный эффект достигается благодаря мощному выбросу эндорфинов. Они начинают действовать сразу, как только попадают в кровь. А это — быстрее, чем большинство обезболивающих.

Секс — лучшая «аптечка»



По данным исследования, проведённого в Пенсильвании, у людей, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, уровень иммуноглобулина A на 30% выше, чем у более сдержанных граждан.

Секс — лучший антистресс



Если вы переживаете и не можете уснуть накануне важных переговоров, не стоит засорять организм таблетками, гораздо лучше заняться сексом. По данным Biological Psychology, после близости с любимым человеком, люди становятся более стрессоустойчивыми. При этом, антистрессовый эффект могут оказать даже обычные нежные прикосновения партнера.

Секс — хранитель сердца



Все те, кто занимаются сексом не меньше 2 раз в неделю, снижают для себя риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вдвое. По данным исследований, опубликованных в 2010 году специалистами из Массачусетса, секс очень важен именно для мужчин. Благодаря ему многие респонденты смогли избежать инсультов и инфарктов.

Секс — «таблетка» для мозга



Согласно результатам исследования 2010 года, стало известно, что постоянно спаривающиеся крысы обладают повышенным уровнем пролиферации клеток в определенном участке мозга, который отвечает за память.

Секс — секрет молодости



В 2013 году глава отделения возрастной психологии Королевской больницы Эдинбурга, доктор Дэвид Уикс рассказал представителям Британского общества психологов о том, что секс помогает и мужчинам, и женщинам выглядеть моложе — во время секса вырабатываются гормоны, делающие кожу более эластичной.

В сексе — тайна бессмертия



В 1997 году международная группа ученых изучила состояние здоровья мужчин в возрасте от 45 до 59 лет. Исследователи также анализировали данные умерших от сердечно-сосудистых заболеваний.

Они определили, что те мужчины, которые получали 2 или больше оргазмов в неделю, реже покидали этот мир по причине развития сердечных заболеваний, чем те, кто предпочитал соблюдать чувственную аскезу.

Также секс помогает похудеть. Диетолог Екатерина Любимова выступила в качестве автора новаторской методики, в основе которой лежит достаточно приятный принцип — «люби и худей». Многие тут же начали задаваться вопросом о том, почему к делу похудения, кроме всего прочего, еще надо подключать и такое занятие, как секс?

— Да все просто, — цитирует Любимову «Лайфхакер». — Физическое удовольствие и другие плюсы часто оказываются самым однозначным стимулом для постоянных занятий. А все эти «похудеть к лету» просто не работают. А вот заняться энергичным сексом… Еще раз. И еще … Согласитесь, звучит более заманчиво.
Лента новостей