Здоровье

Названо 6 научных причин чаще заниматься сексом

Помимо укреплений отношений с партнером интимная близость способствует улучшению физического здоровья.

Названо 6 научных причин чаще заниматься сексом
Фото: © Pixabay.com
Москва, 17 дек 2020 - LIVE24. Многие врачи утверждают, что для поддержания хорошего самочувствия человеку необходимо не только следить за своим рационом и добавлять в свою жизнь спорт, но и не забывать о собственной интимной жизни. Некоторые люди пренебрегают сексом из-за регулярной усталости и стресса. Однако мало кто знает, что именно половая близость благотворно сказывается на состоянии организма, избавляя человека от эмоциональных тягот и усталости.

Оказалось, что регулярный секс напрямую связан с артериальным давлением. С помощью полового акта можно значительно снизить показатели тонометра и добиться их нормализации. Помимо этого именно секс способствует укреплению иммунитета. Как правило, сексуально активные люди обладают более стойкой иммунной системой. У них в слюне фиксируется повышенный уровень иммуноглобулина А. Это антитела, помогающие бороться с инфекциями и простудой.

Вопреки мнению о том, что секс является серьезной физической нагрузкой для организма, врачи утверждают, что его наличие в жизни позволяет предотвратить развитие болезней сердца и сосудов. Помимо учащенного пульса в процессе полового акта поддерживается баланс между уровнями эстрогена и тестостерона. При низких показателях этих гормонов повышаются риски формирования остеопороза.

Кроме того, некоторые расценивают секс, как хороший анальгетик. Опытным путем было доказано, что оргазм помогает человеку справляться с дискомфортом в голове, теле и даже ногах. Такой вид снятия напряжения помогает облегчить и менструальные спазмы, а также артритную боль.

Врачи также утверждают, что секс способствует предотвращению недержания. Так, например, 30% женщин страдают от потери контроля над мочевым пузырем. Регулярные интимные связи со своим партнером позволяют укрепить мышцы тазового дна. Такой способ также позитивно сказывается на процессе сна. Многие люди сразу после секса чувствуют сонливость. Все дело в выработке гормона пролактина, который способствует расслаблению организма и увеличивает желание поскорее заснуть.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, повышающих либидо. По словам специалистов, достаточно обогатить свой рацион определенным набором продуктов для того, чтобы сделать сексуальную жизнь яркой и запоминающейся.
Лента новостей