Skip to main content
29 марта, 2024
$ 92.26
99.71

На уровень холестерина влияет количество потребляемой воды

08 декабря, 2020, 19:31
Нельзя допускать обезвоживания организма.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Повышенный уровень холестерина отражается на работе сердца человека. Избыток этого вещества может спровоцировать образование холестериновых бляшек, которые в свою очередь формируют тромбы в сосудах.

Оказалось, что на уровень холестерина в крови влияет количество потребляемой в сутки воды. Так, например, обезвоживание напрямую связано с повышенными показателями «вредного» холестерина. В первую очередь нужно помнить о том, что выпивать минимум один стакан воды необходимо с самого утра. Это позволяет очистить организм от токсинов и даже взбодриться.

В течение дня также не стоит забывать о регулярном потреблении жидкостей. Кофе в этом случае не подойдет. В питьевом рационе человека должна быть вода или чай. Лучше всего, разумеется, отдавать предпочтение чистой питьевой воде.

Ранее LIVE24 сообщало о причине повышенного кровяного давления. Оказалось, что алкогольные напитки напрямую воздействуют на сердечно-сосудистую систему.


";