Этот «южный орех» может избавить организм от лишнего сахара

Сахарный диабет появляется, когда поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество инсулина или организм на него отказывается реагировать. В результате поступающий из пищи сахар перестает поглощаться клетками и начинает накапливаться в крови. Если это состояние не контролировать, то могут появиться серьезные осложнения, пишет HealthLine.

Есть большое количество лекарств, помогающих бороться с этим заболеванием, но особое внимание медики советуют уделять ежедневной диете. Одни продукты могут провоцировать резкие скачки сахара в организме, а другие наоборот предотвращать их. К последним относится и любые многими людьми кешью.

Причем большинство ошибочно называют их орехами, а на самом деле это семена, которые известны своей питательной ценностью. Они особенно богаты ненасыщенными жирами, помогающими снизить риск преждевременной смерти и болезней сердца.

Также в кешью содержится мало сахара, и они являются источником клетчатки и белка. Врачи уверяют, что эти семена полезны для людей, страдающих диабетом второго типа. Отчасти это связано с клетчаткой, которая помогает предотвратить резкие скачки сахара в крови.

Ранее LIVE24 сообщало, что высокий уровень сахара в крови нередко оказывается причиной серьезных осложнений. Стало известно, какой продукт способен очистить кровь от излишков сахара. Речь идет об орехах пили. Их получают из дерева пили (Canarium ovatum) — тропического дерева, которое произрастает в Приморской Юго-Восточной Азии и Северной Австралии.