Врач назвал допустимую дозу алкоголя без повышения риска инсульта

Потребление алкоголя повышает риск развития инсульта, если регулярно злоупотреблять спиртными напитками. Однако у многих возникает резонный вопрос: какое количество выпивки является допустимым и не несет угрозы для здоровья человека? На него ответил заместитель главного врача ГКБ № 1 имени Н. И. Пирогова Михаил Гиляров. Он стал участником конференции, приуроченной к Всемирному дню борьбы с инсультом, который каждый год отмечают 29 октября.

В своем выступлении медик назвал допустимую дозу алкоголя, не повышающую риск развития инсульта, отметив, что это весьма умеренное количество. По его словам, дозы действительно должны быть очень маленькие — взрослому мужчине достаточно будет всего 140 граммов спиртного, то есть, грубо говоря, половина бутылки пива в день.

Гиляров отметил, что допустимая доза алкоголя без повышения риска инсульта для женщин еще меньше, а именно, вдвое меньше, чем для мужчин. Превышение установленных норм увеличивает риск возникновения инсульта. Медик убежден, что если человек вообще не употребляет алкоголь, то ему и начинать не стоит.

Ранее LIVE24 сообщало, что более 40% россиян связывают риск развития инсульта со стрессом. При этом 16% уверены, что риски появления инсульта связаны с высоким кровяным давлением, еще 11% выделили как основной фактор неправильный образ жизни, 10% соотечественников назвали хронические заболевания и алкоголь, 9% — неправильное питание, а заболевание сосудов — 8%.