Елена Малышева показала танец для улучшения памяти

Упражнение нужно выполнять в течение 1 минуты ежедневно.

Елена Малышева показала танец для улучшения памяти
Фото: Елена Малышева и Игорь Матвеенко / instagram.com/malysheva.live
Москва, 10 сен 2020. /LIVE24/. Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева во время записи телепередачи «Жить здорово!» продемонстрировала танец, способный укрепить память и в значительной степени улучшить ее возможности.

Телеведущая показала все упражнения с другими врачами, которые также учасвовали в другой программе. Выпуск с танцем уже успели опубликовать на сайте телеканала.

Татьяна Свиридченкова рассказала Елене Малышевой по поводу упражнения «Сигнальщик».

- Нужно всего лишь поменять положение рук - к себе, вверх и от себя, - объяснила она. - Для подобных жестов существуют подобающие обращения - «я», «солнце» и «вы». Но непосредственно во время выполнения одна рука должна двигаться немного раньш е другой. Именно так у человека тренируется способность координировать свои движения и улучшать память.

Непосредственно в момент упражнения начинают работать нервные клетки, от которых исходят импульсы.

- Очень важно во время подобных действий не останавливаться резко, так как в этот момент осуществляется электрическая стимуляция мозга, - рассказала теледоктор. – Делайте это упражнение ежедневно по одной минуте – старайтесь, как следует и все обязательно получится.

Ранее LIVE24 сообщало о том, Елена Малышева просила увеличить зарплаты российским медикам. Малышева добавила, что даже если медику поднимут этот оклад до прожиточного минимума в 12,5 тысяч рублей, это не станет хорошей мерой благодарности от государства.
0 1