Cвязь между алкоголем и ожирением установлена

На время диеты от спиртных напитков лучше отказаться.

Cвязь между алкоголем и ожирением установлена
Фото: © Pixabay.com
Южная Корея, 03 сен 2020. /LIVE24/. Врачи из Национального медицинского центра в Сеуле выявили связь между алкоголизмом и ожирением. Как выяснилось, злоупотребление спиртными напитками может навредить фигуре.

Специалисты проанализировали данные медицинских страховок свыше 14 миллионов мужчин и 12 миллионов женщин в период с 2015 по 2016 года. Оказалось, что мужчины, употреблявшие хотя бы 14 грамм этилового спирта, что соответствует небольшому бокалу вина или кружке слабоалкогольного пива, на 10% чаще подвержены развитию ожирения и метаболического синдрома.

Если же суточная доза превышает 24 грамма спирта, то шансы на возникновение данных заболеваний увеличиваются до 34%. Как выяснилось, для женщин последствия могут быть примерно такими же, но с меньшими показателями.

Кроме того, в некоторых алкогольных напитках содержится высокое количество калорий. Диетологи советуют вовсе исключить спиртное из своего рациона, а также отказаться от него во время диеты. Мужчинам не рекомендовано пить большое количество пива, так как оно провоцирует появление «пивного» живота, который на самом деле образовывается из-за большого количества «женских» гормонов, содержащихся в напитке.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что россияне начали пить больше пива вместо элитных алкогольных напитков. Большинство соотечественников отдают предпочтение светлым сортам.
0 0