Названо полезное для здоровья количество секса

Его отсутствие может обернуться плачевными последствиями, как для мужчин, так и для женщин.

Названо полезное для здоровья количество секса
Фото: © Pixabay.com
Москва, 29 июн 2020. /LIVE24/. Врач-сексолог Евгений Кульгавчук в беседе с РИА Новости рассказал, сколько нужно заниматься сексом для того чтобы здоровье оставалось хорошим. По его словам, «средняя температура по больнице» — два или три раза в неделю.

При этом не стоит забывать об индивидуальных особенностях и отличиях каждого человека. К тому же на это влияет возраст. В целом люди, как и животные, насекомые и т. д. размножаются на пике жизненной активности. Кульгавчук уверен, что для партнеров среднего возраста, которые уже узаконили свои отношения, завели детей и взяли квартиру в ипотеку в неделю достаточно одного раза.

Кроме того, существует не только личная норма, но и парная. У каждого человека свои потребности, поэтому нужно уметь находить выход из ситуации и стараться сгладить углы. Если секса нет месяцами — это плохо. Такой подход к половым отношениям может грозить детренированностью. К тому же отсутствие секса ведет к эмоциональному отчуждению.

У мужчин за 40 и тем более за 50 появляется «синдром вдовца». Организм решает уйти в «консервацию» и есть риск половой дисфункции. Для женщин длительные перерывы в плане секса также грозят последствиями: это может привести к тому, что со временем начнет истощаться слизистая и ощущения во время секса могут быть болезненными, пояснил врач.

Он отметил, что у ведущих постоянную половую жизнь людей уровень иммунитета выше. Не в несколько раз, но если добавить здоровый образ жизни, а также исключить табак и алкоголь, то улучшить защиту организма можно на треть.

Ранее LIVE24 сообщало, что эксперты раскрыли последствия долгого воздержания. Интимная близость по-прежнему считается одним из самых приятных и эффективных средств от «всего на свете».
0 0
Лента новостей