Названы противопоказания при посещении бани

Баня является одним из лучших способов очистить свое тело и взбодриться. Чтобы принести здоровью пользу, следует соблюдать несколько советов, сообщает «МедикФорум».

В бане у человека меняется пищеварительный процесс. Так, бактерии могут не справиться с перевариванием продуктов животного происхождения, поэтому от них следует ненадолго отказаться.

Декоративная косметика на теле может стать причиной инфицирования.

7-10 минут являются оптимальным временем, чтобы попариться. При этом не рекомендуется совершать больше 2-3 заходов.

В бане люди часто хотят пить. Для защиты об обезвоживания лучше употреблять обычную воду.

Алкоголь, выпитый в распаренном состоянии, может нанести серьезный вред организму.