Skip to main content
28 марта, 2024
$ 92.26
99.71

Как сделать правильный бутерброд с красной икрой рассказали врачи

16 декабря, 2019, 13:32

Закуска не должна содержать масла.

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Традиционно на новогоднем столе россиян присутствуют блюда из красной икры. Однако большинство людей делают их неправильно, сообщает «АиФ».


Врач-диетолог Наталья Денисова утверждает, что закуски рекомендуется готовить только с икрой или только с маслом. Если на хлеб намазать два этих ингредиента, то продукт окажется слишком калорийным, что увеличит нагрузку на пищеварительную и сердечно-сосудистую систему.


Также не стоит употреблять большое количество красной икры. Избыток соли в организме может привести к росту давления, отечности и ухудшению состояния сосудистой ткани.


Эксперты советуют выбирать икру, в составе которой не присутствует бензоат натрия, так как это вещество может вызвать аллергию.

 



";