От раннего старения и рака защитит помело

Уже несколько лет на прилавках российских магазинов можно увидеть помело. Фрукты внешне напоминают грейпфрут, однако имеют более сладкий вкус. Помело полезно для организма, так как препятствует возникновению онкологии и защищает от раннего старения, сообщает «МедикФорум».

Диетологи утверждают, что в одном помело содержится четверть дневной нормы клетчатки. Это вещество улучшает бактериальную флору кишечника и защищает от запора.

Являясь низкокалорийный продуктом, помело станет отличным продуктом при похудении.

Антиоксиданты, присутствующие во фрукте, препятствуют повреждению клеток и развитию онкологии. Кроме того, употребление помело улучшает состояние почек, зрение, кожу, а также нормализует уровень сахара в крови.