06 сентября, 2021, 10:21
Обновлено 10:56

Сладкие напитки могут привести к преждевременной смерти

Люди даже не задумываются о том, насколько рискованно класть сахар в чай.

Ольга Воронцова
Ольга Воронцова
Сладкие напитки могут привести к преждевременной смерти
Сладкие напитки могут привести к преждевременной смерти
Фото: © Pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Многие вредные напитки ошибочно считаются полезными. Люди регулярно употребляют их, не осознавая, какому риску себя подвергают. Исследования подтверждают, что сладкие напитки лучше исключить из рациона.

Как показали наблюдения специалистов из Калифорнийского университета в Сан-Диего, опасность представляют соки, чаи и любая продукция с подсластителями. По данным портала PubMed, учёные на протяжении 20 лет наблюдали за 100 тыс. женщин в возрасте около 53 лет. Среди тех участниц, кто ежедневно употреблял сладкие напитки, за время исследования 14 143 умерли от заболеваний сердца и сосудов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что такая продукция также провоцирует проблемы с зубами, ожирение и диабет. Учитывая столь серьёзный риск смертности от этих заболеваний, сладкие напитки предлагается обложить дополнительными налогами.

Ранее диетолог перечислил наиболее вредные напитки. Помимо тех, которые содержат большое количество подсластителя, следует избегать газировок с консервантами и химическими красителями. Также лучше ограничить потребление холодных напитков на основе кофе. Они содержат много сахара, а также сливки, что делает их очень калорийными.

Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Пять популярных продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Завтрак – самый полезный прием пищи за день, по крайней мере, так говорят многие эксперты. Он дает начало вашему дню и поднимет настроение. Однако в современном мире у людей просто не хватает времени, чтобы позавтракать, поэтому они предпочитают выпечку или фрукты – быстро, но пользы мало. При этом есть некоторые популярные продукты для завтрака, которые могут вызвать воспаление, поэтому от их употребления лучше отказаться.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва