Общество

Как хороший секс помогает похудеть

Наконец-то диетологи перестали нас мучить и придумали действительно что-то … приятное.

Как хороший секс помогает похудеть
Фото: © Pixabay.com
Москва, 30 дек 2020 - LIVE24. Когда враждебный мир начинает давить на тебя со всех сторон, а смотреть нечего, остается «последний приют» в виде простых земных радостей. Удовольствие от еды и секса многие считают чем-то из разряда экстатического. Все потому, что качественный секс и такая же качественная еда очень часто подразумевают необходимость проделывания достаточно долгого пути. К тому же, за невоздержанность и в том, и в другом большинство платит больше, чем наслаждается до этого.

Попробуйте предаться чревоугодию, и не пожалеть потом об этом! Не родился на Земле еще тот, кто сможет объедаться без последствий для системы пищеварения и собственной талии. Зато родились те, кто придумал, как нивелировать последствия безудержного обжорства с помощью такого же безудержного … секса.

Диетолог Екатерина Любимова выступила в качестве автора новаторской методики, в основе которой лежит достаточно приятный принцип — «люби и худей».

Многие тут же начали задаваться вопросом о том, почему к делу похудения, кроме всего прочего, еще надо подключать и такое занятие, как секс?

- Да все просто, — цитирует Любимову «Лайфхакер». — Физическое удовольствие и другие плюсы часто оказываются самым однозначным стимулом для постоянных занятий. А все эти «похудеть к лету» просто не работают. А вот заняться энергичным сексом… Еще раз. И еще … Согласитесь, звучит более заманчиво.

На вопрос о том, почему секс есть у многих, а вот стройными этих многих можно назвать не всегда, Любимова заявила, что калории-то во время занятий любовью тратятся в любом случае.

- Все мы знаем, что есть позы интересные только теоретически, — объяснила эксперт. — На практике же требующие слишком серьезной спортивной подготовки. Попробуйте разделить половой акт на составные части с точки зрения фитнес-тренера — увидите, что хороший секс подразумевает все — и кардионагрузку, и динамические движения мышц, и даже напряженную статику.

И все же, от секса худеют не все — почему же? Согласно основному правилу хорошей формы, о котором твердят все инструкторы в спортзале, просто усиленных тренировок — недостаточно. Надо еще и правильно питаться.

— Хоть раз кто-то пытался установить связь между дневной нормой потребляемых калорий и сексом? — задала встречный вопрос Любимова. — А ведь тренировка — это всегда тренировка. Впрочем, ничего нового все равно никто не скажет — больше едите, больше толстеете.

Что касается непосредственного тренинга Любимовой, то она уверена — заниматься любовью надо так, чтобы были результаты. Каждый день. Долго. Интенсивно.

Астрологи же уверены, что тема секса также может выручить не только в деле похудения, но и при подготовке подарков на Новый год.

Интернет-магазины и секс-магазины в оффлайн в изобилии предоставляют широкий выбор товаров для взрослых, — рассказали психологи. — Для своего любимого человека уж можно сделать что-то особенное. Но, если при выборе эротического белья еще можно поэкспериментировать, то выбор эротических игрушек необходимо в обязательном порядке обговаривать заранее.
Лента новостей